Cần giúp đỡ wordpress "làm thế nào để chỉnh thẻ tiêu đề không bị lẫn với tiêu đề trang web"

Mình mới lập một trang web cá nhân bằng tên miền miễn phí lên wordpress. Mình cũng không phải là dân lập trình. Trong quá trình post, page các bài viết lên trang web mình gặp rất nhiều vấn đề, nhất là vấn đề thẻ title bài viết và thẻ H1 luôn bị lẫn với thẻ title và H1 của trang web.
Ví dụ như: title của trang web "chia sẻ kiến thức", còn title của bài viết là "kỹ năng nấu nướng". Sau khi post bài lên trang mình dùng seoquake kiểm tra thì bị tình trạng:
Title của bài viết bị lẫn như kiểu "kỹ năng nấu nướng-chia sẻ kiến thức"
H1 của bài viết thì thành 2 H1: "kỹ năng nấu nướng" và "chia sẻ kiến thức".
Mình rất mong nhận được những góp ý của các bạn!

​